Tyky tai tykytoiminta on toimintaa, jolla työnantaja, työntekijät sekä työpaikan yhteistyöorganisaatiot yhteistyössä pyrkivät edistämään ja tukemaan jokaisen työpaikalla mukana olevan työ- ja toimintakykyä työuran kaikissa vaiheissa. Pitkäjänteinen hyvin toteutettu tykytoiminta tukee työssä jaksamista ja työkykyä ja ennalta ehkäisee työkyvyttömyyttä. Samalla se parantaa yritysten kannattavuutta ja toimintamahdollisuuksia.

Voimavarojen tarve työssä riippuu siitä, millaisia ruumiillisia ja henkisiä vaatimuksia työ asettaa, millainen on työympäristö ja miten työyhteisön vuorovaikutus toimii.

Henkisen hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että työ vastaa työntekijän tavoitteita ja ammatillisia valmiuksia, työtilanne ja palaute koetaan oikeudenmukaisena ja työyhteisön vuorovaikutus pidemminkin lisää kuin kuluttaa voimavaroja.

Fyysiseen hyvinvointiin on perinteisesti kiinnitetty enemmän huomiota virkistys- ja tykypäivien ohjelmassa, ja kehon terveys ja hyvinvointi kuuluu työkykyä ylläpitävään toimintaan olennaisena osana.

Yhteistyön laatu on kolmas tärkeä tykytoiminnan osa-alue. Työyhteisö toimii parhaiten kun tavoite on yhteinen. Vuorovaikutuksen ja yhteistyön pelisääntöjä on tärkeää yhdessä aika ajoin päivittää. Omavastuu kasvaa vaikuttaessa.

Tykytoiminta on voimavaroja säilyttävää ja lisäävää toimintaa.

Mihin Tykymysteeri-tuotetta tarvitaan?

Tykypäivään tarvitaan aktiviteettejä. Perinteisen liikuntaosuuden lisäksi voidaan tykypäivän yhteyteen liittää terveystietoa uusissa muodoissa. Tykymysteeri on kehitetty käsittelemään työpaikkojen ongelmatilanteita uudella tavalla. Tykymysteeri ei ole päivän hupiosuus, vaan tykymysteeri on täyttä asiaa. Tykymysteereistä valitaan sopiva aihe ja sen toteuttamiseen on mahdollista vaikuttaa työpaikkakohtaisesti täysin anonyymisti ja luottamuksella.